しかし・・・

私自身、運動は得意ではないので、「体を動かす」と言っても、せいぜい歩くか自転車に乗る程度（ ；´Д｀）
その自転車も、最近は出勤のために約１０分弱乗るだけ。
今の自転車を買ってすぐの時、サイクリングロードを走り、帰りも含め、ツモ８０ｋｍほど走ったことがあるんですけどね＾＾；
考えたら、その時は我ながら「ようやったなぁ・・・」って思いますね。
だいたい、東京から小田原くらいまでの距離を走ったことになるんですから・・・