寝不足

やはり、夜行バスで往復となると、「車内で良く寝られた」と言っても限度があります。
家でふとんで寝ると、よく分かるんですよね＾＾；
昨日、それを実感しました。
午前中、７期オーディションのビデオを見ながら、そのまま寝落ち。
昼飯食べて、そのまま昼寝。
晩飯食べて風呂入って、そのまま就寝。

そして、今日。
いつも、６時４５分と５０分と時間差で目覚ましをかけているんですが、止めたのは覚えているものの、そのまま二度寝。
次に起きたら、既に７時４０分（汗）
会社までは自転車で１０分足らずなので、遅刻云々とかというところまでは行きませんでしたが、さすがに焦りました。

やはり、適度な睡眠は必要ですな（謎）